父母是孩子的第一任老師，也是終身的老師。父母的心理素質(zhì)與教育水平對(duì)孩子心理品質(zhì)的培養(yǎng)與形成起著關(guān)鍵的影響。一定要重視起孩子心理健康的問(wèn)題，做為家長(zhǎng)一定要把好孩子的這重要的一關(guān)，接下來(lái)我們的小編為您介紹一下關(guān)于父母怎培養(yǎng)孩子的心理健康知識(shí)。

　　孩子心理健康教育意義

　　心理健康教育與德育關(guān)系最為密切。當(dāng)我們強(qiáng)調(diào)思想道德素質(zhì)是綜合素質(zhì)的“靈魂”時(shí)，學(xué)校德育顯然處于極為重要的地位。心理健康教育不可能脫離德育而獨(dú)立，但它更多地反映了從內(nèi)部施行的旨在形成人格特征的活動(dòng)。孩子思想政治水平的提高、良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成，需要學(xué)校加強(qiáng)德育工作，但是孩子的某些認(rèn)識(shí)或行為習(xí)慣不僅僅表現(xiàn)為思想道德方面的問(wèn)題，在多數(shù)情況下還反映出心理方面的問(wèn)題，在教育中如果只是強(qiáng)調(diào)外部的社會(huì)化的要求而不對(duì)孩子的內(nèi)心世界進(jìn)行心理輔導(dǎo)促進(jìn)其自我發(fā)展形成人格特征的話，往往收效甚微。比如從宏觀上說(shuō)，愛(ài)國(guó)主義和集體主義教育是德育的基本內(nèi)容，實(shí)施這些教育，對(duì)孩子形成良好的思想道德水平是十分必要的，但如何將這社會(huì)化的要求內(nèi)化為孩子的素質(zhì)，形成完全的人格，就需要從孩子心理實(shí)際出發(fā)進(jìn)行引導(dǎo)。想要培養(yǎng)孩子的健康心理，就要掌握家長(zhǎng)們重視孩子心理健康的原因。

　　為什么父母要重視孩子心理健康

　　關(guān)注孩子的心理健康，為孩子的成長(zhǎng)掃清心理障礙是所有爸爸媽媽義不容辭的責(zé)任。現(xiàn)實(shí)生活充分說(shuō)明：一個(gè)朝氣蓬勃、對(duì)生活充滿信心、樂(lè)觀向上的人，身體往往是健康的。相反，一個(gè)消極悲觀、抑郁、焦慮、對(duì)生活失去信心的人，則容易患病，容易衰老。 因此，心理健康對(duì)生理健康具有重要的影響，心理健康是生理健康的重要保證。

　　心理健康的人，一般在情緒上表現(xiàn)出：輕松、愉快、樂(lè)觀，這些情緒不僅可以使人的記憶力增強(qiáng)，學(xué)習(xí)興趣提高，而且也能使人的思維活躍。特別是在孩子學(xué)習(xí)知識(shí)的最佳時(shí)期，如果孩子長(zhǎng)期處于良好的情緒之中，不但能精力充沛地去學(xué)習(xí)，取得良好的成績(jī)，而且他的智力能夠得到高度發(fā)展。而心理不健康的人所具有的焦慮、抑郁的情緒，會(huì)導(dǎo)致人的認(rèn)知錯(cuò)亂，反應(yīng)遲緩、思維呆滯、記憶力下降。這不但影響孩子智力的正常發(fā)展，而且長(zhǎng)此下去，還會(huì)阻礙智力的發(fā)展。消除不良情緒，保持健康的心理狀態(tài)是強(qiáng)化智力活動(dòng)、促進(jìn)智力發(fā)展的重要保障。

　　心理健康的孩子在受到不良刺激后，能夠很快地調(diào)整過(guò)來(lái)，一般不會(huì)產(chǎn)生自卑、冷漠、孤僻、自負(fù)、多疑等不良的心理反應(yīng)，不會(huì)形成人格上的缺陷。心理健康的孩子更能夠順利地度過(guò)青春發(fā)育期。教育專家指出：少年時(shí)期是人的身心發(fā)展的重要時(shí)期。一個(gè)健康的兒童，不僅要具有健壯的體質(zhì)，還應(yīng)具有健康的心理。世界衛(wèi)生組織提出：“健康不僅指沒(méi)有疾病，而且包括體格、心理和社會(huì)適應(yīng)能力的健康發(fā)展。所以注意孩子的心理衛(wèi)生、預(yù)防心理疾病尤為重要。 我們把身心發(fā)展看成一個(gè)整體，如果一個(gè)孩子有健康的體魄，但沒(méi)有健康的心理品質(zhì)，也仍是一個(gè)不“健全”的人。

　　心理健康不但能讓孩子身體健康，還能讓孩子對(duì)生活和學(xué)習(xí)充滿了熱情、自信，并使孩子具有良好的人格特征，而實(shí)際上許多人格特征實(shí)質(zhì)上反映了一個(gè)人的思想品德。例如，熱愛(ài)集體、助人為樂(lè)、富有同情心、正義感、公正無(wú)私等。因此，要培養(yǎng)孩子良好的思想品德，就必須使他們具備健康的心理。心理健康是健全孩子的體魄和人格的重要保證。

　　現(xiàn)代社會(huì)的復(fù)雜和競(jìng)爭(zhēng)對(duì)人們的心理承受力提出了越來(lái)越高的要求，我們必須使心理承受能力的增長(zhǎng)高于社會(huì)發(fā)展對(duì)它的要求，才能避免心理疾患產(chǎn)生，才能適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展。孩子在生活和學(xué)習(xí)中常常會(huì)碰到老師的批評(píng)、同學(xué)的欺負(fù)、爸爸媽媽的訓(xùn)斥，更多的是遇到學(xué)習(xí)上的困難，對(duì)于一個(gè)心理健康的孩子來(lái)說(shuō)，它們都不會(huì)使孩子產(chǎn)生不良的、消極的、自卑的心理。只有有著良好的心理承受能力，孩子在面對(duì)這些困難時(shí)，才能從容地把壓力轉(zhuǎn)化為促進(jìn)自己不斷進(jìn)取的動(dòng)力。因此，孩子心理健康與生理健康同等重要。那么孩子心理健康的標(biāo)準(zhǔn)有哪些？

　　孩子心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

　　1、智力要正常，這是一個(gè)基本的要求。

　　2、他的情緒相對(duì)來(lái)講是穩(wěn)定的，協(xié)調(diào)的，一般狀態(tài)下是有積極樂(lè)觀的情緒，一般表現(xiàn)是樂(lè)觀的態(tài)度，對(duì)生活充滿信心的狀態(tài)。

　　3、有良好的社會(huì)適應(yīng)能力，有良好的人際關(guān)系，而且他樂(lè)于去跟人交往，樂(lè)于幫助別人，能夠適應(yīng)學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中的環(huán)境和人際關(guān)系的變化。

　　4、這個(gè)孩子有良好的自我意識(shí)，能夠正確地認(rèn)識(shí)自己，不僅要知道自己有哪些優(yōu)點(diǎn)，也知道自己有一些缺點(diǎn)，也了解自己有興趣特長(zhǎng)，而且有符合實(shí)際的，對(duì)自己有一個(gè)發(fā)展的目標(biāo)。