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2019-05-04青少年怎樣積極擺脫郁悶和低落情緒

有些青少年成天悶悶不樂，打不起精神，對什么事情都沒興趣，對生活缺乏熱情和積極性。青少年怎樣積極擺脫郁悶和低落情緒，樂觀面對人生呢? 個體自我心理上確實有壓力，需要改變現狀，而行為上卻找不到積極有效的辦
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2019-05-04小小孩子也會有心病

談及心理健康，人們大多數想到的是青少年以上的年齡層面，很難與三歲以下的幼小兒童聯系起來。然而越來越多的研究結果表明：三歲以下的幼小兒童與成年人一樣有著來自體力和心理方面的壓力，所不同的只是，這些幼小
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2019-05-04心理健康自我鑒定表

畢淑敏表示，心理健康非常重要，不但會惠及自己，而且會惠及家人，讓自己的人際關系處在正面循環的狀態里面，感覺幸福快樂的時候就更多。她和大家分享了她自己總結出來的18條關于心理健康自我鑒別表：一、心理健康
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2019-05-04小學生心理指導的基本內容

小學生健康心理輔導是小學生心理健康教育的具體化，其中心和主旨是面向全體小學生，旨在全面促進小學生健康心理，包括良好的智力因素和非智力因素的形成和發展，提高心理素質，因而小學生健康心理輔導的內容是多方
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2019-05-04父母怎樣當好孩子的“心理醫生”

要讓孩子健康地成長、成才乃至成功，家長扮演著重要的角色，而這個角色如果不懂如何對孩子進行心理健康教育，那么，失敗的不僅僅是角色本身。有專家指出，當今社會，青少年的心理問題主要有以下幾類：一是行為問題
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2019-05-04兒童異常狀況

入睡困難是指兒童在臨睡時不愿上床睡覺，即使是躺在床上，也不容易入睡，在床上不停地翻動，或反復地要求父母給他講故事，直到很晚才能勉強入睡。夜驚指在睡眠中突然驚醒，瞪眼坐起，驚惶失措，表情痛苦，常伴有
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2019-05-04教育不當導致兒童心理問題

這家心理衛生機構在對2000名小學生和學齡前兒童的調查中發現，有30.3%的孩子存在明顯的心理障礙和心理問題，其中40%有情緒不穩定（經常發脾氣、心情時好時壞、學習時情緒忽高忽低、心煩等），適應不良（對新環境如
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2019-05-04孩子行為奇怪家長需警惕

在對兒童精神疾病的認識上，許多人存在誤區。有些家長誤把孩子的抑郁表現當成懶惰懶散，有些人認為與人交往困難就是性格內向。還有些家長容易小題大做，孩子偶爾成績不佳表現的低落，也會被他們誤認為是得了精神疾
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2019-05-04淺談中學生心理健康教育

中學生是跨世紀的一代，面對激烈的競爭，不僅要求他們具有較高的駕馭科學文化知識的能力，而且應具備良好的心理素質，適應瞬息萬變的形勢和環境。中學生處于青春發育期，是人生的第二次成長高峰。其生理、認知、情
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2019-05-04小學生心理健康指導心得體會

心理健康教育作為素質教育的重要組成部分受到了廣大教育工作者的重視。小學生處在長知識、長身體的階段，他們的心理品質還不成熟，一些學生由于自身、家庭的種種變化，學習壓力的加重等原因，加上缺乏對自己的正確
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2019-05-04撐起一片自信的天空

任何一個學生在他的內心深處都有渴望成功的欲望，教師教學藝術的真諦就是敏銳地發現和真誠地肯定他們的點滴成功，小心地呵護他們的自尊心、樹立自信心，使其轉化為他們學習和生活的動力。小丁是我班上的一位學生。
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2019-05-04主動交往要克服自己的誤區

這里還有一個學生的問題：我是一個初三的學生，我的成績不太好，我發現自己不敢和班里的尖子生們講話，有時候她們和我說話，我也會低頭不語，悄悄走開，因為我覺得自己比不上她們，我很想改變這種狀況，請問我要怎
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2019-05-04“生命的重要成長——青春期”

11月19日，北京師范大學教授、博士生導師，北師大發展心理研究所副主任，中國心理學會發展心理專業委員會副主任陳英和，做客中國文明網，主講生命的重要成長青春期。[主持人]剛剛陳教授講到了自我意識、自我概念
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2019-05-04獨生子女常見的性格心理障礙

獨生子女常見的性格心理障礙主要有抑郁心理、孤僻心理、執拗心理、偏激心理、狂妄心理、冷漠心理等。其各有不同的表現形式和成因，因而疏導的方法也各有講究。抑郁心理表現為沉默寡言，凡事都無興趣，難得開心一
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2019-05-04心理健康教育案例

背景材料那天，開完班會課，剛走出教室的我聽到身后傳來：老師，等等，轉過身看到是馬永強同學，老師，我想當體育委員，能讓我當體育委員嗎？我能管住學生的！我想都沒想，直接告訴他不行。因為在我的記憶中，
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2019-04-28孩子心理問題誰是元兇

不久前，我在教育部親耳聽到，我國一所著名大學對大一新生做過一個調查，發現35個人想自殺。著名青少年教育專家孫云曉說。近些年，有關大學生自殺或心理失常的事例不時見諸報端。然而，大學生的心理問題絕不僅僅
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2019-04-28說謊是孩子的一種心理疾病

我們都熟悉伊索寓言《狼來了》中那個放羊孩子的故事。那個說謊的放羊孩子閑來無聊，惡作劇般吆喝一聲: 狼來了，救命啊！周圍田野里和山坡上耕作的人們聞訊趕來救援，卻發現是一場惡作劇，說謊的孩子樂得哈哈大笑。
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2019-04-28教育不當導致兒童的心理問題

這家心理衛生機構在對2000名小學生和學齡前兒童的調查中發現，有30.3%的孩子存在明顯的心理障礙和心理問題，其中40%有情緒不穩定（經常發脾氣、心情時好時壞、學習時情緒忽高忽低、心煩等），適應不良（對新環境如
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2019-04-28父母如何面對孩子青春期

同一件事，我說了十遍，孩子就是聽不進，但換了同學說，孩子就接受了。昨日，一位署名醋媽媽的家長通過電子郵件，向記者道出苦惱，她醋意十足地感嘆：孩子究竟怎么了? 醋媽媽的女兒在漢口一所中學讀初二。
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2019-04-28父母切勿當眾批評孩子

當孩子心中委屈時，是否愿意向你傾訴？孩子是否會主動告訴你對于某件事的看法？無論工作多忙，你是否會留一些時間給孩子？當你試圖回答這些問題時，也正是審視親子關系之時。4月16日本報和團市委聯合舉辦的父母學
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2019-04-28當你錯怪了孩子該怎么做

當你錯怪了孩子該怎么做朽的話：孩子漸漸長大了，他們開始有了自己的思想，于是，更多的教育難題擺在了家長的面前。人非圣賢，孰能無過？在養育孩子的過程中，每個家長難免會有錯怪孩子的經歷。那么？熏這個時候
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2019-04-28你家孩子是否有“孔雀心態”

【指數自測】對照孩子平時的表現，對以下各題作出是或否的選擇。 1.孩子經常欣賞自己的照片嗎？ 2.他十分在意自己的外貌嗎？ 3.喜歡向朋友和同學介紹自己家庭成員或親戚中比較有地位的人物嗎？ 4.不愿與家庭困
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2019-04-28太多稱贊會給寶寶無形施壓

可能現在很多父母都知道表揚教育這么一說，也知道這樣做會讓寶寶做事更有積極性，但是你知道嗎？如果掌握不好稱贊的尺度卻是會給孩子帶來壓力的。許多孩子經常會有針對家庭成員的破壞性愿望，比如他也許正在希望媽
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2019-04-28期末考試如何克服七大消極心理

■考前看不進書這主要是由于考生對未來的考試結果沒有把握，從而產生了焦慮情緒，無法集中精力復習。面對這種情況，考生一定要想辦法找出自己焦慮的根源，然后通過適當的心理療法排除這種擔憂。如果是因為想要看的
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2019-04-28如何調整自己的心態？

到了初中以后，老師不再像小學時那樣面面俱到的管理學生。作業可能都不留，留了也可能不再檢查，平時對你也不會是特別關注了。因為在小學時，大家都是班里的尖子生，老師或多或少的會在平時多照顧多夸獎一些。而到
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2019-04-28如何強化孩子的心理承受力

我們的孩子將來會生活在一個更多變化的社會，他們將會面對職場的激烈競爭，復雜的人際關系，也免不了一生中遭遇情場失意，事業困境，生意敗北總有一天，我們要先我們的孩子而去，不如早點把世界交到他們手中。他
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2019-04-28強迫癥心理治療小妙招

由于生存壓力大，現在越來越多的年輕人出現了強迫癥。目前，強迫癥已經被列入嚴重影響人們生活質量的四大精神障礙之一，在現實生活中，我們很多人都會出現一種狀況，那就是明明已經完成好的事，總覺得心里沒底，還
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2019-04-28有效引導孩子的無禮行為

幾乎，每個孩子都會有過或多或少的無禮行為－包括對家人、對老師、對同學等等。針對孩子的這類言行，并不令人感到意外。那么作為父母，該如何有效得引導孩子呢？當孩子表現出無禮，甚至令人惱怒的行為時，哪些事情
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2019-04-28孩子遇到委屈事心理輔導不可少

幼兒園可以說是孩子們的小世界，家長很難能插足其中，因此孩子遭受委屈的事也就見怪不怪。孩子受了委屈后，往往會生悶氣或者是大哭，這讓很多媽咪感到心疼，往往會與老師理論一番。其實，老師也是人，也很難做到處
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2019-04-28兒童逆反期也是自立期

所謂逆反心理不是一種異常現象，它是由于父輩和子輩之間價值觀的不一致而產生的正常的心理過程。一般來說孩子在發育的過程中會有兩個逆反期。第一反抗期是在三四歲的時候，這個時候由于兒童自我意識的發展，說話、
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2019-04-28孩子心理健康十大判斷標準

自己的孩子是否有心理問題很多家長都非常關心，在此，心理專家給家長介紹判斷孩子心理健康與否的十條標準，如果能夠最早發現孩子是否患有心理疾病，應該對孩子的治療有很大幫助。一、智力正常正常的智力是學習文
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2019-04-28不讓孩子患上退縮癥

美美生活在一個經濟條件優裕的家庭里，父母和爺爺奶奶都很寵愛她，對她照顧得非常周到，生怕她受一丁點兒委屈和傷害，從不肯讓她單獨出門，他們告訴她外面有壞人，像大灰狼一樣狡滑而兇惡，什么壞事都干得出來。于
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2019-04-28不能盲目比較

有一個傳說，叫別人家孩子。廣大80、90后在成長的過程中，曾經多少次地被父母用別人家孩子來打擊？甚至在進入社會以后，還心有余悸。殊不知，一些朋友性格毛病的根源，如不自信、不愛負責、不敢突破都是源于這
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2019-04-28大考后的突然放松影響心理健康

多的考生來說，盡管分數尚未揭曉，但多少可以松口氣了。長期高度緊張后突然放松，每個考生都有必要進行積極的心理調整。為了高考時能獲得好成績，考生數年寒窗苦讀，連節假日也難得休息，生理、心理長期處于緊張狀
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2019-04-285個超級“致病”的壞習慣

俗話說因小失大，養生也是一樣，生活中一些不經意的小習慣，就埋藏著巨大的健康隱患。這些看似不起眼的壞習慣是疾病的溫床，下面和朽一起來看看你忽視了哪些事兒了吧！ No.1經常不吃早餐上班族為了不遲到，就會不
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2019-04-23寶寶日常護理應注意哪些方面

一、小孩皮膚粗糙魚鱗第一、兒童魚鱗病的治療首先應加強皮膚護理，冬季天氣干燥時，皮膚失水相對增加，皮損即加重。因此，冬季是護理的重點，多吃富含維生素a的食品，如胡蘿卜、奶油、白薯、魚肝油、綠葉素及豬肝
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